BMI计算器
身体质量指数（Body Mass Index）在线测试工具
您的 BMI 指数
--
声明：本工具的计算结果仅供参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。如有健康疑虑，请咨询专业医生。
什么是 BMI？
BMI（Body Mass Index）中文叫身体质量指数，也叫体重指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。它的计算公式为：
BMI = 体重（千克） ÷ 身高（米）²
根据世界卫生组织（WHO）定下的标准，亚洲人的BMI若高于22.9便属于过重。由于亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准并不完全适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准：
| BMI 分类 | WHO 标准 | 亚洲标准 | 中国参考标准 | 相关疾病发病的危险性 |
|---|---|---|---|---|
| 偏瘦 | <18.5 | <18.5 | <18.5 | 低（但其它疾病危险性增加） |
| 正常 | 18.5～24.9 | 18.5～22.9 | 18.5～23.9 | 平均水平 |
| 超重 | ≥25 | ≥23 | ≥24 | — |
| 偏胖 | 25.0～29.9 | 23～24.9 | 24～26.9 | 增加 |
| 肥胖 | 30.0～34.9 | 25～29.9 | 27～29.9 | 中度增加 |
| 重度肥胖 | 35.0～39.9 | ≥30 | ≥30 | 严重增加 |
| 极重度肥胖 | ≥40.0 | — | — | 非常严重增加 |
使用说明
- 在"身高"输入框中输入您的身高（单位：厘米），例如 170。
- 在"体重"输入框中输入您的体重（单位：千克），例如 65。
- 点击"计算 BMI"按钮，即可查看您的体重指数、体型分类与健康建议。
常见问题
BMI是什么意思？
BMI是身体质量指数（Body Mass Index）的英文缩写，中文也叫体重指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。
这个BMI计算器是免费的吗？
完全免费，无需注册或安装任何软件，打开网页即可使用。所有计算均在浏览器本地完成，不会上传您的任何数据。
BMI多少算正常？
按照中国参考标准，BMI在18.5～23.9之间属于正常范围；低于18.5为偏瘦，24～26.9为偏胖，27～29.9为肥胖，30及以上为重度肥胖。